14 апреля - Бесплатный мастер-класс по капоэйре

ГБУК «Центр молодежи ЮВАО «Молодежное содружество».,
Волгоградский проспект, дом 145, корпус 2., Moscow, Russia
14 апреля
с 13.00 до 15:00
http://vk.com/event52044008

Капоэйра – бразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе элементы танца, акробатики, игры, и сопровождающееся национальной афро-бразильской музыкой.Получить основные навыки, и прочувствовать зажигательный бразильский ритм можно будет 14 апреля 2013 года в 13:00 на мастер-классе в «Молодежном содружестве».
Первый серьёзный интерес к этому виду искусства в России и СНГ был проявлен в 1994 г., после выхода на экраны фильма «Только сильнейшие», с Марком Дакаскосом в главной роли. Как боевое искусство оно отличается использованием низких положений, ударов ногами, подсечек и в некоторых направлениях, обилием акробатики.
Освоить капоэйру может любой, вне зависимости от пола и возраста. Для этого нужно только желание учиться и немного усердия на тренировках. Оттачивая базовые движения у вас получиться убрать лишний вес, получить великолепную растяжку и накачать мышцы.
Евгения Бондаренко, старший тренер и руководитель группы капоэйры в Москве (Российский филиал международной школы капоэйры "Senzala de Capoeira"), продемонстрирует свое мастерство, проведет краткий исторический экскурс и обучит основным движениям и принципам.
Занятия капоэйрой дарят мужчинам и женщинам не только идеальную физическую форму, но и как любой вид единоборства раскрепощает, дает уверенность в себе и своих силах, повышает жизненный тонус организма. Не менее важно их значение для развития слуха и чувства ритма, так как капоэйра единственное в своем роде, сочетание красивой музыки и грозного боевого искусства.